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资深班主任:朱晓燕——不搞疲劳战术心里主要[zhǔ yào][zhòng yào]找人说说

作者:朱晓燕 泉源[quán yuán]: 宣布[xuān bù][gōng bù]时间:2014年05月19日 点击数:

    随着高考的日益邻近[lín jìn],信托[xìn tuō][xìn rèn][xìn lài]同砚[tóng yàn]们都已具有了大量的基础知识和娴熟的解题手艺[shǒu yì][jì shù],并进入了最后的冲刺阶段。在这一阶段中怎样[zěn yàng]将自己已有的知识手艺[shǒu yì][jì shù]最大化地施展[shī zhǎn]功效?怎样[zěn yàng]再上一个新的台阶?作为陪同[péi tóng]各人[gè rén]一起[yī qǐ]走来的先生[xiān shēng],我想给各人[gè rén]如下的建议。
    1. 康健[kāng jiàn]的身体
    俗话说,身体是革命的资源[zī yuán][zī běn]。高考不仅仅是知识手艺[shǒu yì][jì shù]的较量,照旧[zhào jiù]体力、脑力、知识、手艺[shǒu yì][jì shù]、心态等综合实力的比拼。以是[yǐ shì]这段时间切忌疲劳战,要科学地部署[bù shǔ][bǎi shè]自己的作息时间,合理地搭配饮食,以富足[fù zú]的体力保证学习的效率和考试的状态。
    2. 合理的妄想[wàng xiǎng][tān tú][qǐ tú]
    这一阶段,有的同砚[tóng yàn]会泛起[fàn qǐ]忙乱的状态,有许多[xǔ duō]事情要做,却不知从何下手。这种情形[qíng xíng]下,合理的妄想[wàng xiǎng][tān tú][qǐ tú]是最好的解决措施[cuò shī]。凭证[píng zhèng][píng jù]任课先生[xiān shēng]的指导,团结[tuán jié][lián hé]自身现实[xiàn shí],制订[zhì dìng]出适合自己的妄想[wàng xiǎng][tān tú][qǐ tú]。执行的历程[lì chéng]中可以凭证[píng zhèng][píng jù]现实[xiàn shí]情形[qíng xíng]举行[jǔ háng]微调,但要认真看待[kàn dài],要有刻意[kè yì]、有恒心,不要轻言放弃。
    3. 起劲[qǐ jìn][nǔ lì]的头脑[tóu nǎo]
    近期在做题时,要学会用起劲[qǐ jìn][nǔ lì]的头脑[tóu nǎo]去调整自己的情绪和状态。一份卷子做下来,准确[zhǔn què]率很高,你要对自己说:“成了!支付[zhī fù]果真[guǒ zhēn]有回报!”再做一份,准确[zhǔn què]率很低,你要对自己说:“谢天谢地!幸好这份考卷没泛起[fàn qǐ]在高考科场[kē chǎng]里。我在考前又补上了几个误差[wù chà][piān chà][máo bìng],这下更周全[zhōu quán]了,更有信心了!”这种起劲[qǐ jìn][nǔ lì]的头脑[tóu nǎo]对于后期调整状态是很是[hěn shì]有利益[lì yì]的。
    4. 准确[zhǔn què]的要领[yào lǐng]
    许多[xǔ duō]同砚[tóng yàn]迷信刷题,总以为[yǐ wéi]模拟卷做得越多,水平越高。做模拟卷虽然[suī rán]有它的利益[lì yì],但到了这个阶段还以做题为主是不行[bú háng]取的。这个阶段的重心应转移到基础知识的牢靠[láo kào][láo gù]上。把知识的网编织好,才气[cái qì]实现最终的一网打尽。有些同砚[tóng yàn]喜欢挑战难题,甚至在一道难题上花上一两个钟头。现在已不相宜[xiàng yí]打这样的攻坚战了,而是要打守卫[shǒu wèi]战,在相对短的时间内要尽可能多地笼罩[lóng zhào]已学过的内容,以确保手上的分数不遗漏[yí lòu]。
    5. 优异[yōu yì][yōu xiù]的心态
    对自己既不能没有要求,也不要期望值过高。正常地施展[shī zhǎn]自己的实力就是最后阶段最大的胜利。要抱着“人难我难,我不怕难;人易我易,我不大意”的心态应考。
    6. 适度的主要[zhǔ yào][zhòng yào]
    有的同砚[tóng yàn]以为[yǐ wéi]自己压力很大,很主要[zhǔ yào][zhòng yào],怕这一情绪影响施展[shī zhǎn]。殊不知适度的主要[zhǔ yào][zhòng yào]着实[zhe shí][shí zài]是有利于施展[shī zhǎn]水平的。没有哪个运动队在加入[jiā rù][dào chǎng]国际大赛之前带队员去海边度假,缓解主要[zhǔ yào][zhòng yào]。那种状态是不行[bú háng]能出效果[xiào guǒ][jié guǒ]的。学生考试也是这个原理[yuán lǐ]。绝大部门[bù mén]同砚[tóng yàn]的主要[zhǔ yào][zhòng yào]度都是在可控规模[guī mó]内的,反而容易出效果[xiào guǒ][jié guǒ]。
    7. 有用[yǒu yòng]的交流
    同龄人之间的交流既可以相互[xiàng hù]探讨[tàn tǎo],也可以到达[dào dá]相互慰藉[wèi jiè]的作用。跟先生[xiān shēng]、家长的有用[yǒu yòng]相同[xiàng tóng]会让同砚[tóng yàn]们豁然爽朗[shuǎng lǎng]。事实[shì shí][jiū jìng]他们都是过来人,有着更多的人生阅历和更健全的人生观、天下[tiān xià]观。